Suivi-Premium 12 mois

- Programme d'entraînement 100% personnalisé - Plan nutritionnel adapté à vos objectifs - Mise à jour de l'entraînement/nutrition chaque semaine - Analyse technique de vos exercices - Ressources coaching (vidéos d'échauffement, etc.) - Réponse aux questions 7j/7 (WhatsApp) - Ebook de recettes et de conseils d'entrainement *12 mois = 48 semaines