Suivi-Entraînement 3 mois

- Programme d'entraînement 100% personnalisé - Mise à jour de l'entraînement chaque semaine - Analyse technique de vos exercices - Ressources coaching (vidéos d'échauffement, etc.) - Réponse aux questions 7j/7 (WhatsApp) - Ebook de conseils d'entrainement *3 mois = 12 semaines