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Dans le cadre de la pratique de n’importe quelle activité, les suivis-coaching s’avèrent bien sûr possible. Dans ce cas-là, il ne se fera non pas sur les entraînements de CrossFit® (WOD), mais proposera des séances complémentaires de renforcement approprié ("accessory work"). Il s’agit ici d’un excellent moyen de se concentrer sur sa discipline tout en ne se souciant pas de la partie renforcement/préparation physique, gérée quant à elle par nos services.

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